Lass dich motivieren, deine Gesundheit in deinem eigenen Tempo zu verbessern und entdecke selbst die positiven Veränderungen im Alltag durch eine neue Art des Trainings: Functional Fitness!
Es ist eine effektive Methode, um sowohl Kraft als auch Ausdauer und Beweglichkeit zu steigern. Durch unterschiedliche Trainingstechniken und Routinen macht das Training einfach Spaß. Die Übungsabläufe werden an die Bedürfnisse der Trainierenden angepasst und du bestimmst die Intensität selbst.Somit bietet Functional Fitness immer das passende Training, egal ob du gerade erst anfängst oder in Form bleiben möchtest!
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